A népi gyógyászatban évszázadok óta alkalmazott máriatövis (lt. Silybum marianum) ma már számos vény nélkül kapható, májvédő étrend-kiegészítő fő összetevőjeként is alkalmazzák. Minek köszönheti a máriatövis erős antioxidáns, májtisztító hatását? Milyen egyéb jótékony tulajdonságai vannak? Hogyan fejti ki hatását? Ezen az oldalon összefoglaljuk a máriatövissel kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat.
A máriatövisről valószínűleg leggyakrabban májvédő hatása kapcsán hallhatunk: a bíbor színű gyógynövény ugyanis a benne található szilimarinnak köszönhetően rendkívül erős májtisztító és májregeneráló hatással bír. A szilimarin természetes antioxidáns hatással bíró vegyület, segíti a máj saját tisztító folyamatait a különböző megtisztulását a különböző káros anyagokkal (alkohol, antibiotikumok, gyógyszerek, kábítószer, higany, nehézfémek, növényvédő szerek, gombamérgek) szemben. Jótékony hatása továbbá, hogy fokozza a májsejtekben végbemenő fehérjeszintézist, erősítve a szabad gyökökkel szembeni védelmet.
Ez a mutatós, lila virágú gyógynövény számos módon segíthet nekünk az egészségmegőrzésben. Fogyaszthatjuk tea és tinktúra formájában, bevehetjük kapszulában vagy kúrálhatjuk magunkat a magokból préselt olajjal. A már kialakult problémák enyhítésén túl természetesen megelőzésre is használható. A máriatövis neve a köztudatban összefonódott a különféle májproblémák kezelésével, nem véletlenül: hatóanyaga, a szilimarin (lásd még: silymarin) nevű flavonoid komplex rendkívül erős antioxidáns.
A máriatövis még a C -és E-vitaminoknál is hathatósabban veszi fel a küzdelmet a károsszabadgyökök ellen, miközben segíti a májsejtek újjáépítését. Hihetelen, de még súlyos gombamérgezést is gyógyítanak vele: a megfelelő dózissal beinjekciózott betegek nagy százalékban túlélik a gyilkos galóca mérgezést, pedig ez a gombafajta rövid idő alatt visszafordíthatatlan vese- és májkárosodást képes okozni. A máriatövis hatására az elhalt májsejtek gyorsabban cserélődnek le, ily módon a károsodott szövetek hamarabb regenerálódnak.
De hogyan segíthet nekünk a megelőzésben? Nos, a máriatövis képes megelőzni a méreganyagok behatolását a sejtekbe azáltal, hogy védi és erősíti a sejtmembránokat. A fogyasztók szempontjából további előnyös tulajdonsága, hogy egész évben hozzáférhető, könnyen beszerezhető termékről beszélünk.
A szilimarin tulajdonképpen több vegyület együttes megnevezése. Legfontosabb összetevője a szilibinin, ezen kívül egyéb flavonolignánok alkotják, például silychristin és silydianin.
Máriatövis-, articsóka- és kurkuma-kivonattal a máj és az epe egészségéért.
Értékes szilimarin hatóanyaggal a máj és az epe egészségének megőrzéséért.
A máriatövist régóta használják a népi gyógyászatban, a máj egészségének támogatására. A máj az egyik legfontosabb szervünk, rengeteg feladatot lát el. Jó működése az egész testre kihat és persze gyengesége is csak éppen ellenkező módon. A máriatövis gyógynövény segíti a máj megfelelő működését. Védi májunkat, illetve segíti a regenerálódását a rengeteg káros megterhelés után.
Esszenciális zsírsavakban és E-vitaminban gazdag növényi olaj.